Мотиваторство.

[[markopolo]]

Я стану питаться правильно, а не "как попало" и конфетами.
Я перестану курить.
Я запишусь на йогу и в фотошколу.

И я могу это сделать. Силы воли хватит.

кстати

Я кушаю нормально уже целый день, да. И сократил количество сигарет с одной пачки до половины. Далее будет движение в сторону уменьшения.
А потом - электронная дребедень и совсем-совсем отвыкание от табака.
Ибо сердце от ментола нехорошо так екает, да и легкие тоже болят.

Фотошкола стоит денег. Причем таких, в которые встает моя еще не высланная зарплата. Много думаю.

@темы: мотивация

Comments

[Voron A.ka Mel]

Ты тоже теперь на диете?..

[[markopolo]]

Voron A.ka Mel, не совсем. Я просто питаюсь раздельно: не ем мясо с картошкой и макаронами, прекращаю потреблять разные булочки и прочие сладости.)

[Voron A.ka Mel]

а я на диете... ._.
съела за сегодня три яблока,огурец и помидор,думаю,как сейчас отмазаться от пельменей и матери.
побочным эффектом сего действа стало -3 кг на весах. оо

[[markopolo]]

Voron A.ka Mel *бурчит* Это очень мало, особенно для растущего твоего организма.
И вообще, организм имеет свойства набирать килограммы после прекращения диеты, это раз.
Далеко на овощах и фруктах ты не уедешь, нужны жиры и клетчатка. Два.
Ты посадишь себе желудок такими темпами и будешь падать в обморок, как я раньше. Три.
И Я ВОЛНУЮСЬ, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!!! Это четыре. =__=

[Voron A.ka Mel]

Хорошо,я еще подключу кефирчик и кусочек хлебушка в день =3

[Локки]

маркополо
ты моя радость, ты большой молодец! Я тобой горжусь. Большое путешествие начинается с одного шага.
Верю, что тебе хватит сил и воли, чтобы продолжить Путь

Voron A.ka Mel
Вы меня извините, я бы не стала лезть к незнакомому человеку, если бы дело не касалось здоровья. Дело в том, что такой диетой вы себе только навредите. Вы лучше питайтесь по чуть-чуть, но часто: каждые два-три часа еды в количестве не больше 1 пиалки - это так называемое дробное питание. Никакого стресса для организма плюс польза, и вес начнет уходить - не быстро, но начнет. И что самое прекрасное - никаких самоистязаний. Есть ведь очень хочется, правда?)
Еще раз прошу прощения, не могу пройти мимо, когда человек мучается.

[[markopolo]]

Voron A.ka Mel, я умылом ответил.

Локки, мой Сэммичек! *лезет под руки*
Я тебя очень люблю. Правда.)

[Voron A.ka Mel]

Локки,спасибо за подсказку.)
Есть хочется,но не сильно так чтобы.)
Вообще я это затеяла в качестве эксперимента. Хотя,на самом деле,просто хочется поддержать одного человека. Так уж вышло.

маркополо,брат,пока я не понеслась в не те степи:
Держи хвост трубой,ибо дело твое благое и полезное для твоей прекрасной души и не менее прекрасного тела.)
Главное - чтобы было,чем вдохновиться!
Да.

[Локки]

маркополо
*тут обнимающиеся смайлики*)))

Voron A.ka Mel
я просто себя помню в те далекие безумные времена подобных экспериментов: есть хотелось дико)) Да и гастрит - это не та цена, которую я готова была платить за стройную фигуру.
Ну а поддержка - это здорово И вдвойне здорово (хоть и бесчеловечно по отношению к себе , что ради другого человека вы готовы на такие подвиги))

[Voron A.ka Mel]

Локки,если бы еще человек это понял...))
Спасибо большое за поддержку. ^^

Извини меня,брат,за флудератство... тт

[[markopolo]]

*злится*
Voron A.ka Mel, вон Лока слушай, она всегда дело говорит, причем вежливо и без нажима, в отличие от меня.

[Локки]

Voron A.ka Mel

[Voron A.ka Mel]

Ололо.
Не надо волноваться.
Нам всем пора пить пустырник и чего покрепче посильнее.